Vergiss "Bitte nicht stören" – ich benutze stattdessen diesen alten Telefonumschalter

Die Funktion "Nicht stören" minimiert Ablenkungen, hat jedoch ihre Grenzen. Der Flugmodus bietet eine effektivere Lösung zur Konzentration, indem er alle Benachrichtigungen vollständig blockiert.

Die Funktion "Nicht stören" ist nützlich, um Benachrichtigungen und Ablenkungen zu minimieren, wenn Sie sich konzentrieren müssen. Sie gibt es seit mehr als einem Jahrzehnt und ihre Grundfunktionalität ist weitgehend gleich geblieben. Für manche Menschen könnte sie jedoch nicht stark genug sein.

Selbst mit aktivierter Funktion "Nicht stören" finde ich mich oft dabei, Benachrichtigungen zu überprüfen, um herauszufinden, was ich verpasst habe. Daher habe ich angefangen, "Nicht stören" zu überspringen und stattdessen den Flugmodus zu verwenden, was mir hilft, mich besser zu konzentrieren. Ich benutze ein iPhone, aber meine Überlegungen gelten auch für Android-Nutzer.

Nicht stören hat seine Grenzen

Die Funktion "Nicht stören" wurde bereits in iOS 6 eingeführt und blockiert eingehende Anrufe, Warnungen und Benachrichtigungen von verschiedenen Apps. In der Einstellungen-App können Sie jedoch anpassen, was die Einstellung durchbrechen kann, wenn sie aktiviert ist.

In iOS 15 wurde die Funktion mit verschiedenen Fokusmodi verbessert. So konnten Sie unterschiedliche "Nicht stören"-Einstellungen für verschiedene Anlässe erstellen – zum Beispiel bei der Arbeit, beim Sport oder in einem Termin.

Obwohl "Nicht stören" seine Aufgabe gut erfüllt – und das seit seiner Einführung – gibt es dennoch einige Mängel in der Funktion. Es gab Fälle, in denen es aktiviert war und trotzdem Benachrichtigungen durchkamen, obwohl sie es nicht sollten.

Zusätzlich können mit Apple Intelligence priorisierte Benachrichtigungen trotzdem durchkommen und mich alarmieren. Auch wenn ich sie deaktivieren könnte, empfinde ich sie als nützlich, wenn es nötig ist, daher lasse ich sie aktiviert, auch wenn nicht jede Benachrichtigung, die ich erhalte, wie eine echte Priorität erscheint.

Infolgedessen bin ich weiter mit der digitalen Welt verbunden, was ablenkend sein kann. Ob mit Benachrichtigung oder nicht, ich weiß, dass im Benachrichtigungscenter Nachrichten auf mich warten, und ich finde mich dabei, es wiederholt zu überprüfen, während ich mich konzentrieren sollte, zumal es nur einen Wisch auf dem Sperrbildschirm braucht.

Da "Nicht stören" einige Mängel hat und ich weiterhin häufig Benachrichtigungen überprüfen kann, habe ich beschlossen, den Flugmodus zu aktivieren. Zwar extrem, aber so werde ich vollständig getrennt und kann mich besser konzentrieren.

Der Flugmodus trennt mich vollständig

Der Flugmodus war ursprünglich für die Nutzung während des Start- und Landevorgangs im Flugzeug gedacht. Der Hauptzweck der Funktion war die Sicherheit, um potenzielle Störungen der Fluginstrumente in diesen Phasen zu vermeiden.

Er ist mittlerweile jedoch ein einfacher Schalter geworden, um Bluetooth, WLAN und Mobilfunk vollständig auszuschalten, was helfen kann, den Akku zu schonen oder den Datenverbrauch zu reduzieren. Persönlich hilft er mir, meine digitale Auszeit zu ermöglichen, indem er Ablenkungen stärker beseitigt als "Nicht stören".

Das Problem mit "Nicht stören" ist, dass es Benachrichtigungen dennoch durchlässt; es schützt nur davor, dass sie Sie alarmieren. Dennoch sind sie leicht zugänglich, indem man einfach nach unten zum Benachrichtigungscenter wischt.

Der Flugmodus hingegen verhindert, dass Benachrichtigungen durchkommen, da keine Netzwerkverbindung besteht. Dies schließt alle Warnungen ein, die eine WLAN- oder Mobilfunkverbindung benötigen.

Wenn Sie Anrufe und Texte vollständig blockieren möchten, wird das Aktivieren des Flugmodus das Richtige sein. Sie werden weniger versucht sein, das Benachrichtigungscenter zu überprüfen, da die Benachrichtigungen nie Ihr Telefon erreichen.

Zeiten, in denen ich Flugmodus gegenüber Nicht stören bevorzuge

Wie bereits erwähnt, kann ich mich leicht ablenken lassen und meine Benachrichtigungen mehrmals überprüfen. Ich verliere den Fokus, weil ich weiß, dass Benachrichtigungen auf mich warten oder jederzeit eintreffen könnten.

Den Flugmodus zu aktivieren behebt dies, denn ich weiß, dass die meisten Benachrichtigungen, die mich ablenken – wie Texte oder soziale Medienbeiträge – nicht ankommen werden.

Das war nützlich, als ich als Student für Prüfungen gelernt habe. Ich wurde nicht ständig durch Nachrichten, Anrufe oder Benachrichtigungen sozialer Medien unterbrochen, sodass ich mich auf den Stoff konzentrieren konnte, den ich behalten musste.

Jetzt, da ich Teil der Arbeitswelt bin, verwende ich dieselbe Taktik, um meine Aufgaben im Griff zu behalten. Es hilft auch, wenn ich Ruhe benötige, um neue kreative Ideen oder Themen zu brainstormen.

Ein weiterer Bereich, in dem dies gut funktioniert, ist beim Spielen von Spielen auf meinem Telefon. Ich spiele regelmäßig Spiele von Apple Arcade, da sie werbefrei sind und keine ständige Internetverbindung benötigen, lade aber manchmal Spiele herunter, die oft auf TikTok beworben werden oder während ich in sozialen Medien stöbere.

Der Nachteil dieser Spiele sind die ständigen Werbung, die manchmal nach jedem Level erscheinen und irritierend sein können.

und mich dazu bringen, ganz aufzuhören. Um dies zu umgehen, aktiviere ich den Flugmodus, der Werbung blockiert, indem er die Internetverbindung trennt und es mir ermöglicht, ungestört zu spielen.

Allerdings habe ich festgestellt, dass dies nicht mit jedem heruntergeladenen Spiel funktioniert, da einige eine Internetverbindung zum Spielen benötigen.

Was tun vor der Aktivierung des Flugmodus

Obwohl das Aktivieren des Flugmodus so einfach ist wie ein einzelner Tip, gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen sollten, bevor Sie abheben. Dies hilft, Sie und die Personen, mit denen Sie verbunden sind, darauf vorzubereiten, wenn die Einstellung aktiviert ist.

Wenn möglich, planen Sie, wann Sie den Flugmodus aktivieren werden. Dies kann der Fall sein, wenn Sie entscheiden, zu lernen, eine wichtige Aufgabe zu erledigen oder einfach eine digitale Entgiftung vorzunehmen.

Dadurch können Sie auch die Personen benachrichtigen, die normalerweise Kontakt zu Ihnen aufnehmen, dass Sie möglicherweise während dieser Zeit ihre Nachrichten oder Anrufe nicht erhalten. Es hilft, die Erwartungen zu managen, da sie nicht auf eine Antwort auf eine Benachrichtigung warten, die Sie nie erhalten haben.

Wenn Sie Materialien verwenden möchten, die online gespeichert sind, wie Dateien im Cloud-Laufwerk, laden Sie diese vorher herunter. Sie können den Flugmodus jederzeit deaktivieren, wenn Sie etwas benötigen, das nicht heruntergeladen wurde, aber erwarten Sie, dass alle ausstehenden Benachrichtigungen auf das Benachrichtigungszentrum einströmen, sobald Sie dies tun.

Am wichtigsten ist, dass Sie diese Einstellung nur aktivieren, wenn es angemessen ist. Während der Flugmodus mir hilft, konzentriert zu bleiben, vermeide ich es, ihn zu verwenden, wenn jemand dringend versuchen könnte, mich zu erreichen, z.B. in einer medizinischen Situation oder wenn ich auf einen wichtigen Anruf warte.

Während der Flugmodus eine großartige Möglichkeit ist, Ablenkungen zu reduzieren, verwende ich ihn sparsam, da er mich komplett trennt. Es gibt Momente, in denen ich erreichbar sein oder mit anderen in Kontakt stehen muss, während ich an Aufgaben arbeite.

In diesen Zeiten hilft die Funktion "Nicht stören", die meisten Ablenkungen zu begrenzen. Wenn ich jedoch alle Unterbrechungen eliminieren muss, greife ich zum Flugmodus, der es mir ermöglicht, einen ruhigen Raum ohne die Bedrohung durch zahlreiche Benachrichtigungen zu schaffen.

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