Samsung bereitet sich mit einem großen Gesundheits-Update auf die Galaxy Watch 9 vor
Samsung präsentiert mit der Galaxy Watch 9 und einem umfassenden Update der Samsung Health App KI-gestütztes Coaching für gesundheitsbewusste Nutzer, das wertvolle Einblicke in Aktivität, Ernährung und Wohlbefinden bietet.
Samsung möchte, dass die kommende Galaxy Watch 9 nicht nur Ihre Gesundheit verfolgt, sondern auch als persönlicher Coach fungiert. Am 8. Juni wird ein umfassendes Update der Samsung Health App veröffentlicht, das Tracking-Daten in "einfache, umsetzbare Anleitungen" umwandelt – im Grunde ist es die Antwort des Unternehmens auf das KI-Coaching in der Fitbit Air mit Google Health Premium.
Die überarbeitete App wird sich um ein einfacheres Layout mit fünf Hauptbereichen konzentrieren: Aktivität, Achtsamkeit, Ernährung, Schlaf und Vitalwerte. Jeder Bereich wird KI-gestützte Einblicke bieten, anstatt Ihnen einfach Rohdaten zu präsentieren oder alles unter dem allgemeinen Energie Punkt zusammenzufassen.
Die Vitalwerte werden beispielsweise Ihre Schlafdaten (Herzfrequenzmuster, Atmung, Blutsauerstoff und Hauttemperatur) mit Ihrer Basislinie vergleichen und Sie nur benachrichtigen, wenn signifikante Veränderungen festgestellt werden. Anstelle der Verfolgung der Herzgesundheit durch eine vaskuläre Belastungsmessung erhalten Sie wieder einen Herzgesundheitswert, der Aktivität, Schlaf, Stress und Körperzusammensetzungsdaten vereint. Auf diese Weise sollten Sie ein besseres Gefühl für Ihr allgemeines Wohlbefinden haben.
Das Coaching erstreckt sich auch auf Workouts. Eine neue tägliche Belastungsformel verfolgt die gesamte Beanspruchung und wird Trainingsziele sowie Rasttage vorschlagen, um das Risiko eines Burnouts zu minimieren. Zudem erhalten Sie einen Fitnessindex, der die Effizienz Ihres Trainings zeigt, indem er Ihre Daten mit denen von Gleichaltrigen vergleicht. Idealerweise wissen Sie dann, was Sie gut machen und wo Verbesserungsbedarf besteht.
Samsung Health wird auch klarere Trendanalysen Ihrer Ernährungsentscheidungen durch einen Antioxidantien-Index bieten, während der AGEs-Index nun über Nacht Daten sammelt, um zu zeigen, wie sich "Lebensstilentscheidungen" im Laufe der Zeit auf Sie auswirken. Das Hörgesundheits-Feature wird zudem die Galaxy Watch nutzen, um festzustellen, ob laute Umgebungsgeräusche und Musik Ihren Ohren schaden.
Die Upgrades werden zunächst für die Galaxy Watch 9-Familie verfügbar sein, sollen aber auch für andere Geräte angeboten werden.
Ihre Vorlieben in Ratschlägen und Geräten werden wichtig sein
Wenn das Upgrade von Samsung Health Ihnen an Google Health Premium erinnert, ist das nicht überraschend. Während sich die Funktionen zwischen den Diensten unterscheiden, teilen sie dasselbe zugrunde liegende Konzept des KI-Coachings: Sie erhalten Ratschläge, nicht nur Daten.
Der Dienst von Google kostet 10 USD pro Monat (100 USD pro Jahr), ist jedoch explizit darauf ausgelegt, Trainingspläne zu erstellen und Fragen zu stellen. Sie können Ihr Workout anpassen, wenn Sie auf Geschäftsreise sind, oder fragen, ob Ihre Herzfrequenzvariabilität gesund ist. Vitalwerte, Nahrungsaufnahme und Schlafqualität sind ebenfalls vorhanden, aber theoretisch werden Sie nie im Unklaren sein, was als Nächstes zu tun ist.
Samsung Health ist kostenlos, abgesehen von den Kosten einer Uhr, legt aber mehr Wert auf Einblicke als auf Maßnahmen. Sie können Trainingsempfehlungen erhalten und ins Detail gehen, jedoch wird kein Plan bereitliegen und bereit sein. Ihr KI-Coach wird außerdem nicht so verfügbar sein wie bei Google Health Premium.
Es stellt sich auch die Frage der Gerätewahl. Google Health Premium wurde mit der Fitbit Air gestartet, ist jedoch nicht an dieses einzelne Gerät oder sogar an Android gebunden. Die Überarbeitung von Samsung benötigt eine Galaxy Watch, und das Unternehmen reserviert seine besten Smartwatch-Funktionen für Galaxy-Handys. Was Sie durch den Verzicht auf ein Abonnement sparen, verlieren Sie möglicherweise, indem Sie sich an ein Ökosystem binden.
Das ist kein Problem, wenn Sie bereits Samsung-Geräte bevorzugen, und es könnte sich lohnen, wenn Sie bereit sind, bei der Gerätewahl Kompromisse einzugehen, um eine weitere Abonnementgebühr zu vermeiden. Zudem könnte Google Health Premium überflüssig sein, wenn Sie bereits darauf achten, Ihre Gesundheit zu überwachen – warum dafür AI bezahlen, um zu erfahren, was Sie bereits wissen?
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