Der ultimative Leitfaden zur Verwendung der Sprachsteuerung auf dem Mac

Vom Vorlesen des Bildschirminhalts bis zum Bewegen des Zeigers mit dem Kopf – Apple hat sein macOS schon immer mit nützlichen Bedienungshilfen ausgestattet. Diese Funktionen unterstützen Benutzer, insbesondere solche mit Behinderungen, bei der Navigation und Verwendung ihres Macs. Die Sprachsteuerung ist eine solche Funktion und wie der Name schon sagt, können Sie Ihren Mac damit per Stimme steuern. In dieser Anleitung erfahren Sie alles, was Sie über die Verwendung der Sprachsteuerung auf Ihrem Mac wissen müssen.

So aktivieren Sie die Sprachsteuerung auf dem Mac

Nachdem Sie die Sprachsteuerung aktiviert haben, können Sie ausgewählte Befehle sprechen und die Sprachsteuerung führt die entsprechenden Aktionen aus. Solange Sie macOS Catalina oder höher verwenden, können Sie die Sprachsteuerung mit den folgenden Schritten aktivieren und verwenden:

1. Klicken Sie oben links auf Ihrem Mac auf das Apple-Symbol. Klicken Sie im Dropdown-Menü auf „Systemeinstellungen“. Bei älteren Versionen von macOS lautet diese Option „Systemeinstellungen“.

2. Scrollen Sie im Fenster „Systemeinstellungen“ in der linken Seitenleiste nach unten und klicken Sie auf „Bedienungshilfen“. Sie können auch mithilfe der Suchleiste in der oberen linken Ecke des Fensters danach suchen.

3. Klicken Sie auf „Sprachsteuerung“.

4. Klicken Sie auf den Schalter rechts neben „Sprachsteuerung“, um die Funktion zu aktivieren.

5. Wenn Sie die Sprachsteuerung zum ersten Mal auf Ihrem Mac aktivieren, warten Sie einige Minuten, bis macOS einen einmaligen Download von Apple abgeschlossen hat.
6. Sobald die Sprachsteuerung aktiviert ist, wird auf Ihrem Bildschirm eine Mikrofontaste angezeigt.

7. Klicken Sie auf „Ruhen“, wenn Sie die Sprachsteuerung vorübergehend deaktivieren möchten. Die Schaltfläche „Ruhen“ ändert sich dann in „Aufwachen“, damit Sie das Mikrofon wieder aktivieren können.

8. Alternativ können Sie auch „Geh schlafen“ sagen, um es in den Ruhezustand zu versetzen, und „Wach auf“, um den Ruhezustand fortzusetzen.

Tipp: Sie können mehr tun, als nur mit Ihrem Mac zu sprechen. Tatsächlich können Sie Ihren Mac dazu bringen, mit Ihnen zu sprechen, indem Sie Live-Untertitel in macOS Ventura aktivieren.

Dinge, die Sie mit der Sprachsteuerung tun können

Mit der Sprachsteuerung können Sie viel tun. Um die vollständige Liste der verfügbaren Befehle anzuzeigen, sagen Sie „Befehle anzeigen“. Alternativ können Sie zu „Systemeinstellungen -> Bedienungshilfen -> Sprachsteuerung“ gehen und auf „Befehle“ klicken.

Grundlegende Navigation

Mit den Befehlen zur „Einfachen Navigation“ können Sie mithilfe der Sprachsteuerung ganz einfach durch Ihren Mac navigieren. Die Funktion versteht verschiedene Apps und ihre Funktionen. So können Sie beispielsweise „Safari öffnen“ und „Safari schließen“ sagen, um den Browser zu öffnen und zu schließen. Sie können ihn auch bitten, nach oben oder unten zu scrollen, indem Sie „Nach oben scrollen“ oder „Nach unten scrollen“ sagen.

Wenn Sie den Dunkelmodus aktivieren möchten, sagen Sie „Systemeinstellungen öffnen. Klicken Sie auf Allgemein. Klicken Sie auf Dunkel“, und Ihr Mac aktiviert den Dunkelmodus. Wenn Sie fertig sind, sagen Sie „Fenster schließen“, um die Systemeinstellungen zu verlassen.

Overlays und Maus

In Overlays & Mouse können Sie Befehle wie „Zahlen anzeigen“ oder „Raster anzeigen“ sagen, um die Zahlen- oder Rasterüberlagerung zu aktivieren. Für die grundlegende Mausnavigation können Sie auch Befehle wie „Einfach klicken“, „Doppelklicken“, „Dreifach klicken“, „Lange drücken“, „Klicken und Maus gedrückt halten“ und „Maus loslassen“ sagen.

Um den Cursor in eine beliebige Richtung zu bewegen, sagen Sie einfach „Cursorpixel bewegen“, wobei „Richtung“ links, rechts, oben oder unten sein kann und „Anzahl“ die Anzahl der Pixel sein kann, um die Sie den Cursor bewegen möchten.

Diktat

Wenn Sie sich in einem Textfeld befinden, beispielsweise in einer E-Mail-Nachricht oder einem Dokument, können Sie alles aussprechen, was Sie in das Textfeld einfügen möchten. Sie können „Eintippen“ oder einfach „“ sagen und die Sprachsteuerung tippt es ein.

Sie können auch Satzzeichen, Symbole und Emojis einfügen, indem Sie „Ausrufezeichen“, „Et-Zeichen“ und „überraschtes Emoji“ sagen.

Die Sprachsteuerung ist intelligent genug, um Befehle kontextbezogen zu verstehen. Sie können also nahtlos zwischen einem Befehl und einem Diktat wechseln. Um beispielsweise eine Phrase zu ersetzen, können Sie sagen: „Ersetzen Sie Ich gehe durch Ich bin gegangen.“ Ebenso können Sie sagen: „Herzlichen Glückwunsch. Klicken Sie auf Senden.“ Zuerst wird „Herzlichen Glückwunsch“ eingegeben und dann die Antwort gesendet.

Textauswahl

Die Sprachsteuerung bietet eine Vielzahl von Textauswahlbefehlen, mit denen Sie den Text auf jede erdenkliche Weise auswählen können. Von der einfachen Aussage „Alles auswählen“ bis zur Aussage „Auswahl Absätze zurück erweitern“ können Sie auswählen, was Sie möchten.

Text Navigation

Genau wie bei der Textauswahl gibt es auch eine lange Liste von Befehlen, mit denen Sie durch den Text navigieren können. Sie können Befehle wie „Zum Wortende gehen“ oder „Zum Satzanfang gehen“ verwenden.

Textbearbeitung

Nachdem Sie den Text ausgewählt haben, können Sie ihn beliebig bearbeiten und formatieren. Sagen Sie beispielsweise „Fett“, um den Text fett zu machen. Ebenso können Sie Text ausschneiden, kopieren, einfügen, kursiv machen, unterstreichen, rückgängig machen, wiederholen, korrigieren, ersetzen und einfügen.

Textlöschung

Es gibt viele Löschbefehle, aus denen Sie wählen können, um etwas zu löschen. Sie können „Lösche das“ sagen und die Sprachsteuerung löscht alles, was Sie zuletzt eingegeben haben. Löschen Sie auch ganze Sätze, Absätze und bestimmte Wörter.

So fügen Sie der Sprachsteuerung Sprachen hinzu

Standardmäßig verwendet die Sprachsteuerung die Sprache, die Sie für Ihren Mac ausgewählt haben. Es werden jedoch mehrere Sprachen unterstützt. So ändern oder fügen Sie Sprachen hinzu:

„Systemeinstellungen -> Bedienungshilfen -> Sprachsteuerung:“

1. Gehen Sie zu „Systemeinstellungen -> Eingabehilfen -> Sprachsteuerung:“
2. Klicken Sie auf den Abschnitt „Sprache“, um das Dropdown-Menü zu öffnen, und wählen Sie dann „Anpassen“ aus.

3. Wählen Sie die Sprachen aus, die Sie zur Liste Ihrer Sprachsteuerung hinzufügen möchten, und klicken Sie auf „OK“.

4. Stellen Sie sicher, dass Ihr Mac mit dem Internet verbunden ist, und warten Sie, bis die Sprachen heruntergeladen sind.

Gut zu wissen: Die Sprachsteuerung ist nur eine der vielen Möglichkeiten, wie Sie die Bedienungshilfen auf Ihrem Mac nutzen können, um Ihr macOS-Erlebnis anzupassen.

Sprachen wechseln

Der kürzere Weg zum Wechseln zwischen verschiedenen Sprachen führt über die Sprachsteuerungseinstellungen:

1. Klicken Sie auf das Dropdown-Menü „Sprache“ und wählen Sie die Sprache aus, die Sie verwenden möchten.

2. Eine noch schnellere Möglichkeit zum Wechseln der Sprache besteht darin, das Mikrofon-Popup auf dem Bildschirm zu verwenden. Klicken Sie dort auf die Sprache und wählen Sie sie aus der Liste aus.

Wenn Sie die heruntergeladenen Sprachen entfernen möchten, klicken Sie im Menü erneut auf „Anpassen“ und heben Sie die Auswahl der Sprachen auf dieselbe Weise auf, wie Sie sie ausgewählt und heruntergeladen haben.

So fügen Sie benutzerdefinierte Sprachsteuerungsbefehle hinzu

Mit Voice Control haben Sie außerdem die Möglichkeit, eigene benutzerdefinierte Befehle zu erstellen. Sie können beispielsweise einen „Was ist cool“-Befehl definieren und ihn so einstellen, dass der Text „Voice Control ist cool“ eingefügt wird. Jetzt fügt Voice Control jedes Mal, wenn Sie „Was ist cool“ sagen, „Voice Control ist cool.“ in ein Textfeld ein.

So erstellen Sie benutzerdefinierte Befehle in den Eingabehilfeneinstellungen der Sprachsteuerung:

1. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Befehle“.

2. Klicken Sie in der linken Seitenleiste unterhalb der Befehlsliste auf die Schaltfläche „+“ (Pluszeichen).

3. Geben Sie im Textfeld „Wenn ich sage“ den Befehl ein, den Sie verwenden möchten.

4. Wählen Sie im Popup-Menü „Während der Verwendung“ die App aus, in der der Befehl verwendet werden soll.

5. Wählen Sie im Popup-Menü „Ausführen“ die Aktion aus, die ausgeführt werden soll.

6. Abhängig von der Aktion können weitere Informationen erforderlich sein. Wenn Sie beispielsweise die Aktion „Text einfügen“ auswählen, geben Sie den Text ein, der eingefügt werden soll, wenn Sie den Befehl sagen.

7. Klicken Sie zum Speichern auf „Fertig“.

Der kürzere und schnellere Weg, Befehle hinzuzufügen, besteht darin, „Befehl erstellen“ oder „Aussprechbar machen“ zu sagen, wenn die Sprachsteuerung aktiviert ist. Dadurch wird ein Fenster mit dem Titel „Diktierbefehl“ geöffnet. Geben Sie den Befehlsnamen ein und geben Sie die Anwendung und die Aktion an, die ausgeführt werden soll, wie oben dargestellt.

Benutzerdefinierte Befehle importieren/exportieren

Wenn Sie auf einen anderen Mac wechseln, können Sie Ihre benutzerdefinierten Befehle exportieren, sodass Sie sie nicht erneut erstellen müssen.

1. Klicken Sie auf die „drei Punkte“ in der unteren linken Ecke der Sprachsteuerungseinstellungen.

2. Klicken Sie im Dropdown-Menü auf „Benutzerdefinierte Befehle exportieren“.

3. Wählen Sie einen Zielort aus und klicken Sie auf „Exportieren“.

Benutzerdefinierte Befehle löschen

Wenn Sie versehentlich einen benutzerdefinierten Befehl erstellt haben, erfahren Sie hier, wie Sie ihn löschen können.

1. Klicken Sie in den Sprachsteuerungseinstellungen auf „Befehle“.

2. Wählen Sie aus der Befehlsliste in der linken Seitenleiste den benutzerdefinierten Befehl aus, den Sie löschen möchten, und klicken Sie dann auf die Schaltfläche „–“ (Minuszeichen).

Sie können auch alle benutzerdefinierten Befehle löschen. Denken Sie jedoch vorher daran, dass diese benutzerdefinierten Befehle nach dem Löschen nicht wiederhergestellt werden können und Sie sie von Grund auf neu definieren müssen. So gehen Sie dabei vor:

1. Klicken Sie auf die „drei Punkte“ in der unteren linken Ecke der Sprachsteuerungseinstellungen.

2. Klicken Sie auf „Alle benutzerdefinierten Befehle löschen“.

3. Klicken Sie abschließend auf „Löschen“.

So fügen Sie der Sprachsteuerung Ihren eigenen Wortschatz hinzu

Um die Arbeit an bestimmten Apps oder Dokumenten zu erleichtern, fügen Sie einer Sprachsteuerungssprache, die benutzerdefiniertes Vokabular unterstützt, benutzerdefinierte Wörter und Ausdrücke hinzu.

Wenn Sie beispielsweise an medizinischen Dokumenten arbeiten, können Sie das Wort „Hemianopsie“ eingeben, um sicherzustellen, dass es jedes Mal korrekt eingegeben wird, wenn Sie es in die Sprachsteuerung sagen.

So fügen Sie in den Sprachsteuerungseinstellungen Ihr eigenes Vokabular hinzu:

1. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Vokabular“.

2. Klicken Sie auf die Schaltfläche „+“ (Pluszeichen).

3. Geben Sie im Popup-Fenster das Wort oder die Phrase ein, die Sie zum Vokabular hinzufügen möchten, und klicken Sie auf „Speichern“.

4. Klicken Sie erneut auf „Speichern“.

Sie können nach der Auswahl eines Wortes oder einer Phrase auch „Zum Wortschatz hinzufügen“ zur Sprachsteuerung sagen, und es wird schnell zum Wortschatz hinzugefügt.

Mehrere benutzerdefinierte Vokabulare importieren/exportieren

Wenn Sie vorhaben, den Mac zu wechseln, müssen Sie nicht jeden Vokabelbegriff erneut hinzufügen. Exportieren Sie ihn stattdessen einfach von Ihrem alten Mac auf Ihren neuen, indem Sie die folgenden Schritte ausführen:

1. Klicken Sie in den Sprachsteuerungseinstellungen unten links auf die „drei Punkte“ und dann auf „Vokabular exportieren“.

2. Wählen Sie im Popup-Fenster das Dateiformat und die Sprache aus und klicken Sie dann auf „Weiter“.

3. Wählen Sie einen Zielort aus und klicken Sie auf „Exportieren“.

Sobald die Datei exportiert ist, können Sie sie wieder auf Ihren neuen Mac importieren, um alle Ihre benutzerdefinierten Vokabeln hinzuzufügen. Befolgen Sie die folgenden Schritte in den Sprachsteuerungseinstellungen:

1. Klicken Sie unten links auf die „drei Punkte“ und dann auf „Vokabular importieren“.

2. Navigieren Sie im Dateibrowser zur Vokabeldatei und klicken Sie auf „Auswählen“.

3. Klicken Sie auf „Importieren“.

4. Sobald der Import abgeschlossen ist, informiert Sie die Sprachsteuerung.

Benutzerdefiniertes Vokabular löschen

Genau wie bei benutzerdefinierten Befehlen können Sie auch einen Begriff aus Ihrem benutzerdefinierten Vokabular löschen. So geht's:

1. Klicken Sie in den Sprachsteuerungseinstellungen auf „Vokabular“.

2. Wählen Sie aus der Liste der Vokabelbegriffe den Begriff aus, den Sie löschen möchten.

3. Klicken Sie auf die Schaltfläche „–“ (Minuszeichen) und dann auf „Speichern“.

4. Sie können auch Ihren gesamten benutzerdefinierten Wortschatz löschen. Klicken Sie dazu auf die „drei Punkte“ in der unteren linken Ecke und dann auf „Gesamten Wortschatz löschen“.

5. Klicken Sie auf „Löschen“.

Ihr benutzerdefinierter Wortschatz wird gelöscht.

So verwenden Sie Artikelnummern- und Raster-Overlays mit der Sprachsteuerung

Wenn Sie die Sprachsteuerung zum Navigieren und Verwenden Ihres Macs verwenden, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, einen Befehl für eine bestimmte Aktion abzurufen. Wenn dies passiert, überlagern Sie Ihren Mac-Bildschirm mit Zahlen, die jedes Element und jede Beschriftung markieren, oder mit einem Raster, das Ihren Bildschirm unterteilen kann.

Zahlen-Overlays

Um mit Zahlenüberlagerungen zu beginnen, sagen Sie den Befehl „Zahlen anzeigen“. Jedem anklickbaren Element auf Ihrem Bildschirm wird eine Zahl zugewiesen. Auf diese Weise können Sie Befehle wie „Klicke auf 12“ sagen und das Element mit der Zahl 12 wird angeklickt.

Zahlen-Overlays erleichtern die Interaktion mit komplexen Elementen. Wenn Sie beispielsweise eine Google-Suche durchführen, können Sie einfach „Klicken Sie auf 7“ sagen, um auf den Link mit der Nummer 7 zu klicken, anstatt den gesamten Link zu lesen.

Wenn Sie die Zahlenüberlagerung immer wünschen, sagen Sie „Zahlen dauerhaft anzeigen“. Später können Sie „Zahlen verbergen“ sagen, um die Zahlenüberlagerung auszuschalten.

Raster-Overlays

Während Zahlenüberlagerungen zum Navigieren durch Elemente verwendet werden, deren Namen nicht offensichtlich oder leicht auszusprechen sind, erleichtern Rasterüberlagerungen die Interaktion mit Teilen des Bildschirms, die mit der Sprachsteuerung nicht direkt anklickbar sind.

Sagen Sie einfach den Befehl „Raster anzeigen“ und Ihr Mac-Bildschirm wird in ein nummeriertes Rastermuster unterteilt. Wenn Sie die Rasternummer sagen, wird dieses Raster in ein anderes Rastermuster unterteilt. Auf diese Weise können Sie zu jedem beliebigen Bereich des Bildschirms navigieren und dort klicken, wo Sie möchten.

Sie können auch nur im aktiven Fenster eine Rasterüberlagerung erhalten, indem Sie „Fensterraster anzeigen“ sagen. Um die Rasterüberlagerung dauerhaft einzuschalten, sagen Sie „Raster kontinuierlich anzeigen“. Um sie auszuschalten, sagen Sie „Raster ausblenden“.

Tipp: Sind Sie bereit, Ihren Workflow auf ein ganz neues Niveau zu heben? Zahlen- und Raster-Overlays sind eine effiziente Möglichkeit, die freihändige Produktivität auf Ihrem Mac zu steigern. Mit diesen Mac-Apps können Sie jedoch auch Ihr Kontextmenü optimieren.

So verwenden Sie Sprachsteuerungsbefehle mit VoiceOver

VoiceOver ist eine weitere großartige Eingabehilfefunktion, die sehbehinderten Benutzern hilft, indem sie den Inhalt ihres Bildschirms vorliest. Benutzer können die Funktionalität der Sprachsteuerung mit VoiceOver kombinieren, um ganz einfach durch ihren Mac zu navigieren.

Das bedeutet, dass VoiceOver vorliest, was auf Ihrem Bildschirm angezeigt wird, und Sie dann die Sprachsteuerung verwenden können, um durch Ihren Bildschirm zu navigieren. Die Sprachsteuerung bietet auch eine Liste von Befehlen, die speziell für VoiceOver gelten. Sie können sagen: „VoiceOver beschreibt Bild“, „VoiceOver spricht Zusammenfassung“, „VoiceOver hört auf zu sprechen“ und vieles mehr.

Um die vollständige Liste der für VoiceOver verfügbaren Befehle durchzugehen, sagen Sie „Befehle anzeigen“ oder scrollen Sie nach unten zum Abschnitt „Bedienungshilfen“.

Häufig gestellte Fragen

Wie kann ich eine Benachrichtigung erhalten, wenn ein Befehl in der Sprachsteuerung auf dem Mac erkannt wird?

Manchmal fällt es Benutzern schwer zu beurteilen, ob die Sprachsteuerung einen Befehl erkannt hat. Hierzu können Sie in den Sprachsteuerungseinstellungen die Option „Ton abspielen, wenn der Befehl erkannt wird“ aktivieren.

Kann ich das Mikrofon für die Sprachsteuerung auf dem Mac ändern?

Ja, Sie können bei Verwendung der Sprachsteuerung problemlos zwischen mehreren Mikrofonen wechseln. Diese Funktion ist hilfreich für Benutzer, die über mehrere Mikrofone verfügen. Gehen Sie einfach zu „Systemeinstellungen -> Bedienungshilfen -> Sprachsteuerung“, klicken Sie auf die Pulldown-Option „Mikrofon“ und wählen Sie das Mikrofon aus, das Sie verwenden möchten.

Kann ich Standardbefehle für die Sprachsteuerung deaktivieren?

Ja, Sie können Standardbefehle für die Sprachsteuerung deaktivieren, um versehentliche Klicks zu verhindern. Gehen Sie dazu zu „Systemeinstellungen -> Bedienungshilfen -> Sprachsteuerung“ und klicken Sie auf „Befehle“. Suchen Sie in der Liste der verfügbaren Befehle nach dem Befehl, den Sie deaktivieren möchten, aktivieren Sie das Kontrollkästchen und klicken Sie auf „Fertig“.

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